阿毛的笔记本

•   早餐  

• 无晚餐

• 喝水>3L

• 俯卧撑>= 20 25个

• 11:30Pm之前休息

• 贴墙站15 20分钟

9月18日修改：一天一顿饭，每周俯卧撑+5个（max50），贴墙站+5分钟（max30）

短短一周，体重已经下降了接近4公斤。很开心。

根据减重计划，这个周末，这个美妙的周末，我来吃美食啦～

而且还有膨膨作伴，就很开心。

▲PonPon

这次来的馆子是个叫“么哈mojar”的墨西哥主题餐吧。用餐环境很好，店里分一二层，小酒馆式的吧台，还有个台球桌。倒是比较适合情侣约会。

美中不足的是这家店在一个没落商场里，扶梯都没开，我们俩转悠找了好久……

点了四道菜：牛肉taco、凯撒沙拉、墨西哥卷、墨西哥披萨。膨膨点了杯鸡尾酒，我就免饮料喝水了~

当时饿神附体，直接不行了，照片也没拍几张，随便放几张吧，嘻嘻。

▲牛肉taco

▲凯撒沙拉

▲墨西哥卷

▲墨西哥披萨

很开心！！

以上。